Avant l’avalanche : Prévention et préparation
- Évaluez constamment les conditions : Restez attentif aux signes d’instabilité du manteau neigeux.
- Planifiez votre itinéraire : Identifiez les zones à risque et prévoyez des itinéraires alternatifs.
- Vérifiez votre équipement : Assurez-vous que votre DVA, pelle et sonde sont en bon état de fonctionnement.
- Formez-vous : Participez régulièrement à des formations sur la sécurité avalanche.
Pendant l’avalanche : Réagir rapidement
Si vous êtes menacé mais pas encore emporté :
- Tentez de fuir latéralement : Si possible, essayez d’atteindre les bords du couloir d’avalanche.
- Activez votre airbag : Si vous en avez un, tirez immédiatement sur la poignée de déclenchement.
[Document: Comportement lors de l’avalanche]
Si vous êtes emporté :
- Débarrassez-vous des bâtons et skis/surf : Ils peuvent agir comme des ancres et vous entraîner plus profondément.
- Luttez pour rester à la surface : Utilisez des mouvements de natation pour tenter de rester au-dessus de la neige.
- Protégez vos voies respiratoires : Fermez la bouche et placez vos mains devant votre visage pour créer une poche d’air.
- Essayez de vous agripper à tout obstacle : Arbres, rochers, tout ce qui pourrait vous arrêter.
[Document: Comportement lors de l’avalanche]
Lorsque l’avalanche s’arrête : Agir pour survivre
- Créez un espace pour respirer : Si vous êtes enseveli, essayez de créer une poche d’air devant votre visage.
- Restez calme : Conservez votre oxygène et votre énergie.
- Tentez de déterminer votre orientation : La salive ou l’urine peuvent vous indiquer le haut et le bas.
- Essayez de vous dégager : Si possible, creusez vers la surface. Sinon, attendez les secours.
Si vous êtes témoin : Lancer le sauvetage
- Observez : Mémorisez le point de disparition de la victime et la direction de l’avalanche.
- Évaluez les risques : Assurez-vous qu’il n’y a pas de danger de sur-avalanche avant d’intervenir.
- Alertez les secours : Appelez immédiatement les secours professionnels (112 en Europe).
- Commencez la recherche : Utilisez votre DVA pour localiser la victime rapidement.
- Sondez et dégagez : Une fois la victime localisée, utilisez la sonde pour la localisation précise, puis dégagez-la efficacement avec la pelle.
[Document: Comportement lors de l’avalanche]
Plan d’urgence
Avoir un plan d’urgence bien défini est crucial. Voici les éléments clés :
- Obtenir une vue d’ensemble de la situation
- Évaluer les risques résiduels
- Donner l’alerte
- Mettre en sécurité les personnes non impliquées dans le sauvetage
- Commencer la recherche DVA
- Dégager la victime et prodiguer les premiers secours
L’importance de la formation
La meilleure façon de se préparer à une situation d’avalanche est de participer à des formations régulières. Nos cours certifiés vous enseigneront:
- Les techniques de recherche et de sauvetage les plus récentes
- L’utilisation efficace de votre équipement de sécurité
- La prise de décision en situation de stress